痛みやつらさが強い方におすすめです。深部の筋膜ストレッチや筋膜ほぐしで体のバランスも整えます。

メンテナンス、リフレッシュしたい方におすすめです。筋膜をずらしながらご希望の箇所を中心にほぐしていきます。